alimentación

RECETA 6: KEBAP FIT PROTEICO

COCINA EL KEBAP MÁS FIT Y PROTEICO DE TODOS ¡DISFRUTA DE TU KEBAP SIN PREOCUPACIONES! Tiras de pollo Especias al gusto (sal, curry, pimienta, ajo en polvo, pimiento dulce) Salsa blanca y salsa roja de @jeancarlofittrainer Complementos al gusto (lechuga, tomate, cebolla y pepino) Tortitas… Leer más »RECETA 6: KEBAP FIT PROTEICO

RECETA 4: PANACOTA PROTEICA

OS PRESENTO LA PANACOTA MÁS PROTEICA QUE ENCONTRARÉIS INCREMENTA TU INGESTA PROTEICA Y ¡PIERDE GRASA! Láminas de gelatina neutra Queso fresco batido 0% Leche proteica Proteína en polvo Paso 1: Meter 7 láminas de gelatina neutra en un bol con agua. Paso 2: Echar un… Leer más »RECETA 4: PANACOTA PROTEICA

RECETA 3: PIZZA PROTEICA

¡NO DEJES DE COMER PIZZA… SOLO TRANSFÓRMALA! OS PRESENTO UNA PIZZA PROTEICA DE LO MÁS SALUDABLE Queso tierno de cabra Avena Agua Especias al gusto Aceite de oliva Tomate frito natural Jamón 95% carne Paso 1: Rallar el queso tierno. Paso 2: Echar en un… Leer más »RECETA 3: PIZZA PROTEICA